Delta på våre kurs
Vi holder ulike kurs, som arrangeres av ulike aktører i oslo innenfor yoga, kreativitet og musikk. Ta en nærmere titt her.
Yoga - Kunst - Kreativitet
Vi holder en rekke faste kurs i året, samt en del workshoper av unike slag - ta en nærmere titt.
-
Kvelder for gravide på Elvestedet:
Velkommen til en varm fabrikkstue med store vinduer, dempet belysning og varme i gulvet for en avslappet atmosfære idet du kommer inn. Du får egen matte, myke puter, pledd og servering av varm té mens du lander. Vi beveger oss rolig, åpner kroppen, puster. Vi skaper en samling for trygg tilstedeværelse og gir rom for spørsmål og veiledning fra eksperter. Her blir du sett og ivaretatt. De siste tre kveldene kommer også en doula, kiropraktor og kroppsterapeut – slik at du går herfra mer forberedt, trygg og rolig inn i fødselen som venter - enten man er tidlig i 2 trimester eller sent i 3 trimester.
Format: Seremoni med varm té + myk yoga + samtale + fellesskap + med besøk som bl.a. doula og kiropraktor
Kom kledd i behagelige klær - puter, pledd og matter finnes på stedet.
Mer om oppstart for hvert kurs kommer. vennligst meld din interesse i vårt interesseskjema og du vil bli kontaktet for neste kurs.
-
Meditative kvelder med ulike aktører som utfører lydbad.
-
Yoga for mor og barn. Vis din interesse i vårt interesseskjema og du vil bli kontaktet for kommende timer.
Hold et kurs på Elvestedet
Er du interessert i å holde kurs hos oss, for én eller flere dager har vi ulike pakker vi tilbyr - skriv gjerne litt om dine tanker i skjema her og vi tar snarlig kontakt.